Todo mundo se preocupa. Há momentos em que temos razões concretas para ficar apreensivos com o trabalho, a saúde, o dinheiro, os relacionamentos ou alguma mudança que está por acontecer. A preocupação faz parte da vida e pode até nos ajudar a pensar sobre problemas e encontrar maneiras de lidar com eles.
No transtorno de ansiedade generalizada, conhecido pela sigla TAG, a preocupação assume outra dimensão. Ela se torna frequente, persistente e difícil de controlar, muitas vezes envolvendo diferentes áreas da vida.
A pessoa pode passar grande parte do tempo antecipando problemas, imaginando o que pode dar errado ou tentando se preparar para situações que ainda nem aconteceram. Mesmo quando percebe que suas preocupações são excessivas, pode ter dificuldade para interrompê-las.
O TAG também pode aparecer no corpo. Inquietação, tensão muscular, cansaço, dificuldade de concentração, irritabilidade e alterações no sono podem acompanhar a preocupação constante. Esses sintomas, entretanto, não são exclusivos do TAG e podem estar presentes em outras situações.
Uma característica importante é que a preocupação não fica restrita a um único acontecimento. Ela pode mudar de assunto. Quando uma questão parece resolvida, outra aparece. A saúde dá lugar às preocupações com a família; depois vêm o trabalho, o dinheiro, os compromissos, o futuro. A sensação pode ser a de que sempre existe alguma coisa com a qual é preciso se preocupar.
Isso pode ser bastante desgastante. A pessoa pode ter dificuldade para descansar porque até os momentos de descanso são ocupados por pensamentos sobre o que deveria fazer, o que poderia acontecer ou o que ainda precisa ser resolvido.
É importante, porém, não confundir preocupação intensa com TAG. O diagnóstico é clínico e considera a duração, a intensidade, a dificuldade de controlar a preocupação, os sintomas associados e os prejuízos que essa experiência produz na vida da pessoa. Não é possível determinar pela internet se alguém tem ou não o transtorno.
O tratamento pode envolver psicoterapia e, em algumas situações, acompanhamento médico ou psiquiátrico. A necessidade de medicação deve ser avaliada por um médico ou psiquiatra, levando em consideração as características de cada caso.
A psicoterapia pode ajudar a pessoa a compreender como a preocupação passou a ocupar tanto espaço e o que acontece quando ela tenta interrompê-la. Na psicanálise, podemos também perguntar sobre a função que essa preocupação exerce e sobre aquilo que talvez esteja sendo vivido por meio dela.
Às vezes, preocupar-se continuamente pode dar a sensação de que estamos nos protegendo de alguma coisa. Pensar em todas as possibilidades, antecipar problemas e tentar prever o futuro podem parecer maneiras de evitar surpresas ou manter algum controle sobre aquilo que nos angustia.
Compreender essa dinâmica não significa simplesmente mandar a pessoa “parar de se preocupar”. Significa poder falar sobre aquilo que a preocupa, investigar o que está em jogo e perceber como essa preocupação se relaciona com sua história.
O TAG pode ser tratado. Mas o tratamento não precisa se resumir a fazer com que a preocupação desapareça. Pode também ser um caminho para compreender por que ela se tornou tão presente e o que está sendo colocado em jogo quando a pessoa não consegue deixar de se preocupar.
Fonte
Organização Mundial da Saúde. CID-11: Classificação Internacional de Doenças.
Fonte complementar
Organização Mundial da Saúde. Clinical descriptions and diagnostic requirements for ICD-11 mental, behavioural and neurodevelopmental disorders.
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